Myter om hälsosam kost som du bör sluta tro på

Myter om hälsosam kost som du bör sluta tro på illustration

Vårt moderna samhälle är fullt av information om hälsosam kost, och många av oss strävar efter att äta rätt för att leva längre och må bättre. Men med den stora mängd information som finns tillgänglig, följer också en del missförstånd och myter. Dessa myter, ibland baserade på gamla trosuppfattningar, marknadsföringsstunts eller helt enkelt felaktiga tolkningar … Läs mer